Показ дописів із міткою рецепти. Показати всі дописи
Показ дописів із міткою рецепти. Показати всі дописи

Ліниві вареники з кокосовим борошном - рецепт, калорійність

Ліниві вареники з кокосовим борошном - рецепт, калорійність

 

1
Змішати кисломолочний сир (можна брати більшої жирності), кокосове борошно, цукор, білок. Розім'яти до однорідності. Сформувати кульки.
2
Вкидати вареники в киплячу воду і варити декілька хвилин до готовності (3-5 хв). Подати з бананом і сметаною.

Джерело




Read More

Шоколадний кекс в мікрохвильовці - рецепт, калорійність

Шоколадний кекс в мікрохвильовці - рецепт, калорійність

 


Спосіб приготування
1
Рецепт на 2-3 кекси. Все скласти в миску і подрібнити погружним блендером (або розім'яти банан виделкою, додати решту інгредієнтів і змішати). Покласти тісто в холодильник на 10-15 хв (це не обов'язково, але так буде краще видно чи треба додавати ще борошно). Якщо тісто рідке, то додати ще 5 г борошна.
2
Викласти тісто у чашки (заповнювати на половину), поставити у мікрохвильовку на потужність орієнтовно 700, час близько 2:30-3:00 хв. Час залежить від конкретної мікрохвильовки і кількості тіста.
3
За бажанням розігріти в мікрохвильовці шоколад з молоком (10 г шоколаду і 10 г молока) і полити ним кекси, прикрасити ягодами.

Джерело





Read More

Як приготувати салат з огірочків на зиму

Як приготувати салат з огірочків на зиму


Що може бути краще в холодну пору, за консервований салат з огірків на зиму. Пропонуємо польський рецепт консервації з гірчицею в зернах та солодким перцем. Дізнайтесь, як приготувати смачні огірки з кропом та часником. Вони виходять хрусткими, з кисло-солодким смаком. Рецепт розрахований на сім літрових банок.

Такий вітамінний салат можна починати куштувати не раніше ніж через 3-4 дні. Слід пам’ятати, що чим довше він стоятиме, тим смачнішим і насиченішим буде його смак. Перед власне закладанням продукту в банки, потрібно промити їх з допомогою соди, ошпарити окропом та відправити в духовку при 100° С протягом 15 хвилин. З металевими кришками зробити те ж саме.

Як приготувати салат з огірків на зиму

Під час приготування такої закуски, можна використовувати й інші овочі: помідори, ріпчаста цибуля, морква або ж і кабачки. Що стосується нарізки, то не потрібно дотримуватись якогось конкретного правила, ви можете нарізати їх кільцями, шматочками, напівкільцями, великими кубиками, якщо вони маленькі, то навпіл або уздовж. Щоб салатик вийшов хрустким, варто замочити огірки у холодній воді, залишивши на 2-3 години.

Після приготування залишіть консервацію охолоджуватись, накривши ковдрою. Для цієї заготовки ідеально підійдуть огірки невеликих розмірів.Така страва відмінно впишеться в святковий стіл, вечерю чи обід, смакуватиме з будь-яким гарніром.

Приготуйте, хрусткі квашені огірки на зиму.

ІНГРЕДІЄНТИ ДЛЯ ПОЛЬСЬКОГО САЛАТУ З ОГІРКІВ

  • 4,5 кг. огірків

  • 1 кг. цибулі

  • 7 зубців часнику

  • 10 шт. болгарського перцю


  • 20 г. зелені кропу

  • 450 мл. олії (рафінованої)

  • 100 мл. оцту, 6%

  • 30 г. солі

  • 60 г. цукру

  • 7 ч. л. гірчиці горошком


ПРИГОТУВАННЯ САЛАТУ З ОГІРКІВ

  • Огірки розріжте на 4 частини, а цибулю кільцями.
  • Часник пропустіть через прес або дрібну тертку. Дрібно наріжте кріп
  • Перець очистіть від насіння та поріжте кільцями.
  • Всі нарізані продукти змішайте з каструлі(бажано глибокій). Додайте сіль, цукор, оцет та олію. Перемішайте. Залишіть суміш на 60 хвилин щоб настоялася.
  • Потім, поставте каструлю на вогонь, після того як вона закипить, варіть ще 15 хвилин.
  • Готовий продукт розкладіть у простерилізовані банки, поклавши по 1 ч. л. гірчиці в кожну банку та закатайте.

Якщо нема можливості взяти гірчицю в зернах, можна використати гірчичний порошок, але тоді додавайте його разом зі всі інгредієнтами, зменшивши кількість вдвічі. Зберігати потрібно в сухому, холодному приміщенні. В холодну пору року, цей салат не тільки поповнить запас вітамінів, а ще й не зашкодить вашій фігурі. Вживати його можна в піст, і для дієтичного харчування, теж підійде.

Дотримувавшись кількох простих правил, ви зможете не турбуватись за те, щоб ваші банки часом не вибухнули. По-перше, не використовувати в салат зіпсовані овочі (навіть якщо вони лише починають псуватись). По -друге, обов’язково стерилізувати банки і кришки. По-третє, після закатування перевернути і накрити теплим рушником чи ковдрою.


Джерело

Read More

3 НАЙКРАЩІ РЕЦЕПТИ З КАБАЧКІВ КАБАЧКИ ЗНИКАЮТЬ НА РАЗІВ!! НЕ ПОДРАГАЮ ГОТУВАТИ.Відео

3 НАЙКРАЩІ РЕЦЕПТИ З КАБАЧКІВ КАБАЧКИ ЗНИКАЮТЬ НА РАЗІВ!! НЕ ПОДРАГАЮ ГОТУВАТИ.Відео

 

Всім привіт!


Сьогодні я покажу вам цілих 3 чудові рецепти з кабачків, які ідеально підійдуть для літа. Омлет з кабачків на сніданок, соковиті та ситні рулетики з фаршем, а також рецепт найкориснішої вечері з кабачків - у цьому відео. Приємного перегляду!

Нам потрібно: Рецепт №1 - Яйця-7 шт. -кабачок-200 гр. - Сир-100 гр. - Ковбаса-100 грам. - зелень - за смаком - сіль за смаком - олія для смаження Рецепт №2 ДЛЯ ТЕСТУ: кабачок-3 шт. (600 гр) цибуля-1 невелика яйця-3 шт. сіль, перець-за смаком борошно-3 ст. л. 3 гіркий ДЛЯ НАЧИНКИ: куряча грудка-300 гр. цибуля-1 шт. часник-за смаком сіль, перець-за смаком йогурт або кефір 100-150мл. помідор-1 шт. Для соусу: майонез-2 ст. л. йогурт-2 ст. л. кріп-за смаком Рецепт №3 Нам потрібно: -помідор – 2 шт. -цибуля - 1 шт. -часник - 1 зубок - кабачок-2 шт. -зелень - за смаком -куркума – 150 гр. (за бажанням) - Сметана-20 гр. - сіль-5 гр. -перець - за смаком - італійські трави - масло-для смаження
Read More

А Ви знаєте,що є така Національна українська страва "Бендерки чи бендерики" ?

А Ви знаєте,що є така Національна українська страва "Бендерки чи бендерики" ?

 

Українська кухня представлена великою кількістю різноманітних страв. Значною популярністю користуються вироби з тіста - млинці, вареники та пельмені. Однією із найулюбленіших українцями страв вважаються бенедерики. Це трикутні млинці з начинкою, обсмажені на маслі або на олії.

Імовірно, що страва з’явилася у м.Бендери, у другій половині 20-го сторіччя, звідки й виникла назва “бендерки” або “бендерики”. Не дивлячись на те, що їх почали готувати у Придністров’ї, зараз ця страва користується шаленою популярністю на Західній Україні. Їх подають зі сметаною та зеленню, готуючи різноманітні начинки - м’ясо, сир, картоплю чи капусту.

На відміну від налисників чи звичайних млинців, начинку в бендериках використовують тільки у сирому вигляді. При обсмажуванні вони стають хрусткими, рум’яними, соковитими та неймовірно ароматними.

Ви просто зобов’язані скуштувати українську національну страву, яка не змінювалась на протязі багатьох років. Бендерки - ситні, смачні вироби, які можна приготувати самостійно. Але на це у Вас піде багато часу. Тому, за них слід братися, якщо Ви маєте у розпорядженні мінімум 1-2 години. Для приготування бендериків Вам знадобляться:

  • борошно;

  • сіль;

  • яйця;

  • молоко;

  • олія;

  • сир або м’ясний фарш для начинки.

Спочатку, приготуйте звичайне тісто на млинці та випечіть не надто тоненькі вироби.Як начинку можна використати сир із цукром, свино-яловичий фарш, капусту, а також гриби з цибулею.

Покладіть сиру начинку і заверніть млинці у вигляді трикутника. Національна українська страва “бендерки” готова!

Бендерики можна приготувати та подати одразу на стіл, а можна помістити їх в морозильну камеру.

 

Приготувати бендерики можна по-різному, подаючи їх з різними гарнірами, соусами, зеленню та топпінгами:

  • Підсмажити (на маслі або олії);Підсмажити

  • Обсмажити у клярі (використати яйце яйце, сіль/цукор і трішки борошна);

  • Подати під соусом (наприклад, під бешамель, масляним, часниковим, ягідним або кисло-солодким).

Якщо Вам потрібно накрити святковий стіл та здивувати гостей смачними та красивими виробами, або ж приготувати смачний та простий сніданок для всієї родини це саме те, що вам потрібно!



Read More

Як правильно приготувати тісто для вареників: шість найкращих рецептів

Як правильно приготувати тісто для вареників: шість найкращих рецептів
Кожна країна світу може похизуватися власними унікальними стравами, які складають основу меню будь-якої національної кухні.

Вареники – це одна з найулюбленіших страв в Україні, їх можна навіть назвати одним з народних символів. Мабуть не знайдеться в світі українця, який хоча б раз їх не скуштував.


В основному під час приготування вареників увагу приділяють начинці: вона може готуватись з різноманітних овочів, фруктів або ягід, чи навіть з м’яса. Але не варто забувати про те, що тісто для вареників також можна багатьох видів.

Read More

П’ять літніх салатів – прості і дешеві рецепти

П’ять літніх салатів – прості і дешеві рецепти
Літо – це вітаміни! Бо влітку овочі дешеві. Можна щодня готувати смачні прості і дешеві салати наповненні здоров’ям.

Що може бути приємніше у літню спеку за тарілочку свіжого, хрусткого, соковитого овочевого літнього салатику? Максимум задоволення, мінімум калорій. Однак не всіх цей овочевий мінімум наситить. Особливо такий перекус не підходить чоловікам.



Як приготувати літній салат смачно і ситно

До свіжих огірків, крім цибулі та зелені, можна додати круто зварене яйце, а замість олії заправити сметаною.

Read More

Цукати з моркви

Цукати з моркви

ІНГРЕДІЄНТИ
  • 1 кг моркви
  • 0,5 кг цукру
  • 200 мл води
  • трішки лимонного соку


ПРИГОТУВАННЯ
Моркву помити, почистити, порізати брусочками чи кружечками. З води та цукру зварити густий сироп, викласти в нього моркву, варити 15 хвилин. Дати настоятися кілька годин. Процедуру повторити 3 рази, доки морква не стане прозорою.
Read More

Корисна, і смачна: 6 оригінальних рецептів приготування печінки

 Корисна, і смачна: 6 оригінальних рецептів приготування печінки
Печінка надзвичайно корисна для організму людини. Лише той факт, що у ній міститься залізо, яке необхідне для синтезу гемоглобіну, а отже кровотворення, робить цей продукт просто незамінним. Надто – людям, які страждають анемією. У складі печінки одночасно присутні білки, жири і вуглеводи. Зокрема, майже чверть печінки становить вода – більше 70%. Білка – близько 18%, а от жиру зовсім мало – всього 2-4%. Вміст корисних складових у печінці величезний – це і вітаміни груп A, D, E, K, С, В, а також мікро- та макроелементи магній, цинк, калій, кальцій, фосфор, тощо.


Обираємо і готуємо печінку правильно 
печінка

При термічній обробці корисні властивості печінки не втрачаються. Правильно приготована з печінки страва забезпечує організм денною нормою вітамінів груп А, В, С. Через те, що у печінці мітиться багато білків, цей продукт вважається дієтичним. Існує навіть печінкова дієта, яка дозволяє скинути вісім зайвих кілограмів. Однак лікарі не радять використовувати таку дієту довше двох тижнів.


Read More

Кексики з полуницею і шоколадом

Кексики з полуницею і шоколадом

Сьогодні на десерт – полуниці і шоколад, та ще й з духмяними, ніжними кексиками. Рецепт – простий та доступний, особливо в полуничний сезон. Безумовно, діти стануть головними поціновувачами вашого кулінарного мистецтва, тож запросіть приготувати їх разом!


ІНГРЕДІЄНТИ


  •       



ПРИГОТУВАННЯ

Яйця збити з цукром, додати розтоплене масло, сметану, розпушувач, борошно.
Наприкінці у тісто покласти шматочки шоколаду, полуниці (якщо великі, порізати на шматочки) й акуратно розмішати.
Тісто повинно бути густішим, ніж на оладки.
Read More

Сонячна полуниця: як заготувати смачні десерти на зиму

Сонячна полуниця: як заготувати смачні десерти на зиму


Полуниця – королева десертів і улюблена ягода дорослих та дітей!  Але, крім того, що вона дуже смачна і має чимало корисних властивостей, полуниця відіграє важливу роль і в кулінарії. Влітку усіма цими перевагами сонячної ягоди ми користуємося сповна! Але, на жаль, сезон полуниці не такий довгий, як цього нам хотілося б. То як зберегти корисні властивості полуниці на довгий час? У цьому допоможе консервування та заморожування.




Read More
Всі права захищені. На платформі Blogger.