Очень классным решением будет начать день с завтрака из авокадо и творога. Это блюдо поистине очень полезное, питательное и в тоже время усваиваемое, наполненное нужными для человека веществами.
Ингредиенты :
- Творог - 350-400 гр
- Авокадо - 1 шт
- Мед - 2 ч. л
Приготовление :
Разрезаем авокадо на две одинаковые половинки и аккуратно ложечкой достаем мякоть. Перемешиваем мякоть, авокадо и творог, добавляя мед. Все это можно сделать при помощи блендера или миксера. Затем начиняем получившейся массой разрезанные половинки авокадо и подаем.
Приятного аппетита!!!